中丹田聚气、上丹田炼神。”
“下丹田就在腹部附近，也是常说的丹田位置。此处为修身养性，通气养气之所。内劲的标志，就是下丹田洞开，有气流从经脉各处汇集而至。但这个境界，内气是不能越聚越多的。最多只能容纳一定的数量，流转在丹田及经络之中。”
“只有练至中丹田，才能藏气、聚气，内气越炼越浑厚，不再轻易流逝。气浑厚者，有如江涛拍岸，源源不断。中丹田在心脏附近，又称绛宫，是聚气之所。当内劲由下丹田流入中丹田后，便可登堂入室，踏入暗劲境界。”
“暗劲？”林洛眸子一亮，感觉忽然间，看到了一个全新的浩瀚世界。
“对！先明劲、明劲之后，内外合一为内劲、内劲通百骸，劲由暗中出，可以暗中伤人，破人脏腑，是为暗劲。”
“暗劲伤人，破人脏腑？”林洛惊呼道：“难道这就是传说中的伤人无形？”
“不错。暗劲是以气的形势，攻击敌人。能破坏敌人的脏腑世界。而内劲虽然是内外结合，却只能伤人外表，并不能把劲气送入对方体内。”梁容樵言简意赅道。
“那暗劲上面，可还有境界？”林洛第一次听到暗劲，心中震撼，连忙又问到暗劲之上的世界。