比赛前的倒数第二天，科克教练给我们上了大量，到了比赛前最后一天，就不能再上量了，否则，在比赛的时候就会由于体能不足而难以打出出色的对抗。
所以这一天，我们的训练，主要是恢复性的。科克教练让我们简单地跑上几圈，大致说来主要就是十二分钟跑，而且与平时不一样的是，这一天的跑圈，科克教练并没有给我们安排下速度与成绩的要求。这样一来，很多人就开始慢跑，除了松松肌肉以外，更重要的就是保持一个适度的紧张感与柔韧感。尤其是对于技术型球员来说，他们在比赛前一天往往喜欢松一点，为比赛留足体力。但是我并不是技术型球员，我的风格是速度与拼抢，于是我在这次十二分钟跑中仍然跑得很快，以3500米的成绩，位列全队第一。
跑完十二分钟跑，科克教练把我们召集在了一起开会。这个会，主要的就是讨论对阵白俄罗斯队的战术。很显然，白俄罗斯队就是以赫莱布为核心，打防守反击的球队，这跟我们相比，有着一些不同——我们虽然也是打防守反击，但是我们的进攻，并没有白俄罗斯这样的强大，白俄罗斯有赫莱布，我们却没有。但是，我们拥有白俄罗斯最梦寐以求的防守利器——超级门将汉达诺维奇，由于汉达诺维奇的存在，我们