安切洛蒂先生一声令下，?en???．每人的脚下都有一个足球，这个足球需要控在脚上不能丢失，而且，一路上我们必须通过各种各样的障碍物，才可以跨越整个球场，到达终点。这样的训练，实际上就是既练习体能，又练习技术的一种训练方式，但是比起一般的训练来说，安切洛蒂先生的这一种训练模式，最特别的一点就是他非常追求速度！23个球员要进行比赛，第一个冲过终点的能够得到表扬以及奖励，而最后冲过终点的则会被罚跑圈。一路上不能够碰到障碍物，否则也会被罚跑圈。安切洛蒂先生的这种训练，看似简单，实际上是非常魔鬼的。
23个人在安切洛蒂先生的哨声下一起冲了出去。一开始我带球前进的速度还挺快，但是遇到了第一个足球障碍物的时候，我的速度就明显减慢了下来。我采用了马赛回转的方式来过掉那个足球，这样能够保证以尽可能快的速度通过障碍物。果不其然，这一次的通过障碍物耗费的时间并不长，在我通过这个障碍物以后，在米兰全队的排名已经从出发时到第十名上升到了第五名左右。
然后前面的第二个障碍物却让我大吃一惊！这竟然是一个悬挂在天空中的障碍物！那是一根木头，它横跨在两个人竖立的柱子中间，就好像跳高的