眼神之中，满满的自信。
景夜：？？？
“景医生，不要害怕，有我和你一块跑呢。”
白起笑了笑，“其实很简单的，教你一个小诀窍，长跑的时候，不要想着终点到底有多远，你就想着前面的一米就是重点，你突破了，再订一个小目标，还是一米，这个样子，很快，不知不觉之中，一万米就跑完了。”
话虽然是这样，但对于没有经常锻炼的人们来说，别说一万米了，就算是一千米，都累的不行。
所以景夜直接表示了拒绝，“两千米吧，撑死只能两千米。”
“好，成交。”
景夜：……
看到白起答应的如此爽快，此时景夜的心中，顿时有些尴尬了，很是后悔，早知道答应的这么轻松，自己就应该好好的砍价了，直接说一千米，不就完事了？
但是现在已经都这样说了，事情也没有了丝毫回旋的余地。
就只能够这样了。
“开始吧。”
景夜顿时长长吸了一口气，然后深深的吐了出来。
这叫，吐纳天地灵气，气沉丹田之后，长跑的时候，自然会有了一种比较稳重的心态。
当然，这个