吃惊，怎么看葛聂也是细胳膊细腿的啊！
“我之前接触过的传统弓需要的拉力比这大很多，所以会比较轻松。”
葛聂说完继续练，前后加起来总共练了有三百多箭后，也终于是有点扛不住了。
看到葛聂扛不住了，杨教练终于是松了口气，再练下去他都怀疑自己今天是撞邪了。
然而，撞邪的事情还真就发生了。
葛聂问了会馆有没有餐厅，知道有之后请杨教练一起去吃了东西后又回来练了！
近七百箭啊！
杨教练觉得自己心脏有点不好了！
最让杨教练觉得疯却了的是葛聂真的就是练基础，每一箭都是按照基础来的，发力系统全对，动作越来越标准，到后面跟模板似的。
第二天，葛聂又来了，又是整整练了一天的白纸靶，这一天射了有一千箭。
第三天还是来了。
连续三天，每天都练最基础的动作射白纸，一天的量比一天大，还不是大一点点，到了第四天射出了近一千五百箭！
到了第六天，一开始说了好几次一定要练好基础的杨教练受不了了。
就拿杨教练来说，真要一天像葛聂这样开馆时间到闭馆