面，所以葛聂根据流程先去了男子武术项目这边。男子武术的预选赛很简单，根据教练演示的三套动作进行选择并训练和表演，表演之后根据打分来确定排名，排名靠前的先选择项目，比如太极拳、长拳、刀、枪、棍等。
哦对了，男子武术、女子体操和游泳都是没有魔王挑战赛的。
葛聂之前没接触过武术，甚至练舞蹈都没接触过，不过练过炼体九式加上灵炁滋养，协调能力是非常强的，选择中等难度的套路演示之后也是中规中矩拿到了中等的排名，最终选择了棍。
武术这边结束后，葛聂赶往了射箭魔王挑战赛的录制房间，正式录制前，选手们都在赛前试射。
魔王挑战赛规则很简单，先射三箭，平均环数达到上届射箭项目环数平均值的进入第二轮，否则直接淘汰，然后再射三箭，最终环数相加超过大小魔王的视为挑战成功。
上一届大小魔王也就是冠亚军的环数为6箭51环和49环，就这个成绩而言肯定是很一般的。
也正因此，射箭项目出来挑战的选手是最多的，总共有十一位。
缘何第一届射箭成绩这么差？
原因也简单，那就是大部分人都没练过，或者就因为节目才临时抱佛脚