举哑铃，这些都是他一天里要干的活。
姚晟沉从批发市场里买来了一个不大不小，不贵也不便宜的哑铃放在家里，每天早上起来或者晚上吃饭前，都会去臭美的将他举起来，帮帮帅之类的，起初举起来的时候还是有些吃力，但是渐渐的锻炼起来，拿起来真是轻而易举的事情啊。
渐渐的，姚晟沉的上半身有了肌肉的痕迹，六块腹肌也十分的明显，显而易见啊，再次见到陌清悠的时候，已经是高考的前两天了，那个时候，陌清悠的家里没有人，所以来到了他们家吃饭，父亲自然是高兴的要死，马上的天饭碗，然后坐在餐桌前，对着陌清悠问东问西的。
母亲听说陌清悠要高考了，更是高兴的不得了，马上去熬十全大补汤来给陌清悠喝，这陌清悠也一点也不收敛，一滴也不剩的将汤统统喝完，然后在那拍母亲的马屁，整个客厅里顿时充满了欢声笑语，只有姚晟沉她自己在哪里拿着遥控器盯着电视发呆，不知道内心在想些什么乱起八糟的东西。
“诶，我说姚兄弟，几日不见，你的胸怎么变大了！”等到姚晟沉走到阳台透气的时候，陌清悠便偷偷默默的从后面吓姚晟沉，幸好姚晟沉已经被吓习惯了，所以对于陌清悠这个样子，已经见怪不怪了。