只能苦口婆心的一次又一次的教导。
好在这小子挺虚心，也挺认真，练的满头大汗，也不说累，精神力和意志力的考验，是内功修为的主要体现，修炼起来，一点不比外功轻松。
一直到了五个小时之后，天已经黑了，陈北冥买来些吃喝带给瑞尔，顺便打了电话告诉伊芙罗，让她安心。
还给瑞尔带来了重力护腕，这是北冥殿自己研发的重力护腕，智能重力贴片，一点不影响穿衣，脱衣，水火不侵，耐磨耐损，也不会因为过硬磨损皮肤，除了加重重力，还有保护关节的作用。
“师父，这东西......哪里买的？”
“我自己的东西，你小心点保存着，弄丢了不会给你第二套，要十几万的，洗澡睡觉都别摘下来知道吗？”
“这......这么贵。”瑞尔心里一慌，自己答应给陈北冥钱做报酬，不禁一分钱没给，现在还拿了陈北冥十几万的东西。
“我会把钱给你的。”
“再说吧，你现在就专心练武，等你有些基础了，我会传你套杀招，尽可能弥补你跟你大仇人的距离。”
瑞尔道：“我能打赢他吗？”
“我不知道你大仇人的实力，改天我去查查，