，新人对军姿的训练是一个小时一歇。
后面就是不规定具体时间了，反正只要有点功夫，都会拔军姿。
之所以用这个拔字，我想陈教官现在已经感觉到了。
根据我刚才告诉你的动作要领。
站军姿的时候，整个人就是在向上拔。
因此站军姿是所有训练中，最累的一个科目。
全身每一处在每一分每一秒，都在用力。
就算在寒冬腊月，大雪纷飞的时候。
军姿站上一个小时，不仅不会被冻僵。
还会汗流浃背，热气腾腾！
这绝不是夸张！”
看着陈心安笔直的站着，认真的听着。
贺小波咧嘴一笑，对他说道：“陈教官累了就自己休息，这两桶油，我中午还给炊事班去！”
在陈心安双手贴着自己大腿外侧的部位，左右两边各夹着一根绳子。
在绳子的下面，是两桶十斤装的油。
所以陈心安这个军姿的站法，从一开始就是最辛苦的那种。
新人从来不这样站。
因为别说一个小时，甚至练一分钟都支撑不了。
可是陈心安却