利于体内杂质和毒素的排除。
同时，开发人的潜能和巩固修士的跟脚，使人拥有在修行道路上走得更远，达到更高境界潜力的可能。
修练过程中辟谷丹是很重要的关键一环，也是修者必备的一环。
许多修士修为难以寸进，最终在世俗中泯然于众生，关键就是没有辟谷丹的辅助，断绝日常烟火的原因。
辟谷丹对修练来说意味着从此脱离对食物的消极依赖，更是跨越仙凡之隔的奠基石。
众人根本不屑于思进饮食那样的事情，都自顾端坐在床上开始稍歇养神，修练。
洛蓝此刻体内星光力参修，“星辰大道”在智能大道衍生出来了强大的光脑运算功能的辅助引导下，自动运行。
他的头脑转变成了庞大的数据信息处理运算的智能思维系统，首先放飞的就是他的思想。
思维和人工智能一样的数据转化，好像挣脱了天地的束缚与羁绊，突然插上了翅膀，天高任鸟飞，海阔凭鱼跃，自由自在……
思维获得独立自由，并开始无限延伸。
这种精神思维的迁跃升华，强大感知，几乎不能用言语来容易，就有如突然福至心灵，先知先觉，通天达地……
洛蓝能够特别清晰地感