太多了，就会积食儿。
消化不良不仅对成长无益，甚至还会延缓身体发育。
这其中也是有学门的，如何把握尺度，是一件很重要的事情。
“大人您要的水…”
露娜端着托盘来到了宗慎的旁边，木质的托盘上放着一杯滚烫的开水。
宗慎点了点头，脸上洋溢着动情的笑容，微微扬起下巴，点了点桌面的方向。
露娜顺从的将托盘轻放在桌面上，下一刻就被一只有力的臂弯给搂住了腰身，拉像了宗慎的身边，坐在了他的大腿上。
托盘中的水杯升腾着热气，明暗不定的火光雀跃着阴影。
宗慎一手搂着露娜，一手端起装满热水的水晶杯。
这个杯子还是他从矿洞遗迹里弄出来的，也是目前领地中比较精美的盛具。
水晶杯壁很厚实，表面做了棱度处理，不仅是为了美观，也是为了增加抓握。
隔着水晶杯壁，宗慎能够感觉到明显的灼热感。
他将水杯拿到面前，轻轻的吹着热气，抬起头看向被他搂在身前的露娜。
“渴吗？”
露娜轻轻的摇摇头，她的神情显得很疲惫，寒冷的时候加上一天的奔波都消耗了她许多的精力。