好练功是吗？”文慧带点不安地回到林东的面前，双手还想遮掩一下，但是想到他要看早看光了，再遮不过是掩耳盗铃罢了，便强忍羞意，放弃了这个自欺欺人的举动。她现在怕的是自己身体杂质太多，影响练功速度，本来起步就慢，假如资质还低，身体杂质又多，那岂不是难上加难？女兵们各人不同，但好像没听说鱼彤彤、千郡和叶倩如她们身体有很多杂质存在啊！
“你不是杂质多，而是身体经脉的疏通还可以，所以淬体的效果比较好！你的经脉有些是堵塞的，但有个别的不那么堵，通起来容易，再加上体质问题，还有上次服用丹药也有一定的帮助，所以这次的淬体效果还不错，超出了我最初的预期！”林东却摇头表示没有关系。
“是吗？”文慧听了一阵狂喜。
“你可以尝试一下运导气机，按照我之前教你的技巧，不用很多，有一丝感应就行了。如果你能够感应到气在经脉中流转，那么就开始练功吧！”林东示意文慧开始运功。
“有点困难……”文慧闭上眼睛，按照林东的指引，握紧拳头，费好大气力，才将一丝极弱极弱的气。
让它缓缓流转起来。
这一丁点气非常难以控制。
让它在经脉里流转更是要了老命