方法对自制力强的孔极智可有可无，对傅俏俏这样自制力差的人非常有效，尽管上课时间和训练时间满满的，他们的睡觉时间还是比以前有手机的日子多了一个小时，养的脸蛋红润眼睛有神。
公司有专门的通话房间让练习生跟家人打电话。房间门口贴着一张纸，打印着所有人的名字，想要聊私密电话的打个红色的对钩然后进屋关掉相关设备就可以，不介意拿来做素材的就打个蓝色对勾再写上进入房间的时间方便工作人员后期剪辑。
这个表格一个月换一次，所有人都有或多或长的对勾，就是无父无母从孤儿院出来的瓦京和父母不详爷爷去世后一个人生活的夏韵都会跟院长和朋友打电话，而巫月，一个对勾都没有。
除了这里，巫月和外界没有联系了。
枝繁叶茂的大树下，巫月伸出手指，轻轻地碰一碰小蘑菇，又快速收回手。
格林小镇里只有黑色狰狞的杀人蘑菇，她第一次看见圆嘟嘟的白色小蘑菇，戳一下也不动，好可爱。
傅俏俏吃完饭蹲到巫月旁边，托着下巴看小蘑菇，“月月，你看了一个小时还没看够？”
巫月目不转睛地看着小蘑菇。
“月月，再看下去你就要变成黑色小蘑菇了。”