进步，但是肉身却是更加强健。
“张公子，你的锻炼效果真的有用！”
敖俪笑道：“我现在爬水比之前高上半丈呢！”
“那就好！”
张玄笑道：“那我们就开始吧！”
说着敖俪变身成为鲤鱼，继续往瀑布之上游去。
这一次张玄却是加大了青木雷的输出，上一次是豌豆粗细的青木雷，这次就是黄豆粗细了。
等敖俪再次耗尽力气的时候，张玄道：“今天的锻炼结束了，我这里有一个锻炼内脏的功法，你可以学一下！”
说着张玄便将七伤拳的功夫传给了敖俪，敖俪在池水里轻轻摆动尾巴以示感谢，
“好了，你先休息吧，我得回家去了！”张玄这才告辞。
这七伤拳虽然是凡人的功夫，但是对于锻炼内脏，还真的是有奇效，甚至于连国术中的方法都比不上七伤拳的效果好。
辞别了龙王，张玄刚回到家中，便见到小青在跟一个蜈蚣打斗。
那蜈蚣没料到这户人家里面还有金丹高手，当即便要逃走。
张玄顺手一点，一道青木雷打出，那蜈蚣疼的直颤抖，但是转瞬便从草丛中里留了。
小青见状大怒道：“相公你怎么放它走了啊？”
“这个