降燥的食谱该换换了。
柳苏苏先去去菜市场挑了新鲜的羊腿肉，又去药铺抓了些当归和豆蔻。
当归是用来给小常枫做当归生姜羊肉汤的。
常枫身体底子薄，需要温补调养，而羊肉性温，益气散寒，生姜性热驱寒，又能提高免疫力，最是秋冬滋补的佳品。
豆蔻则是拿来给沈懿做豆蔻馒头的。
他脾胃失和，忙起来又经常不按时吃饭，而这豆蔻馒头就是开胃健脾的良方。
“周嬷嬷，帮我把豆蔻磨成粉，羊腿肉切成块。”
柳苏苏将手里的东西递给她，自己也洗手准备跟着一起干活。
周嬷嬷是她找来在厨房做饭的佣人，听说原来在什么王府上做过事，手脚麻利，人也清爽干净，一些小菜做的也好吃，柳苏苏很喜欢。
“夫人这是又要做什么新花样了？”周嬷嬷好奇。
柳苏苏笑眯眯：“没什么，一会儿做了你就知道了。”
豆蔻磨好粉，她将羊腿肉、当归和生姜都切好放进砂锅里一块儿炖煮。
正这时，下人来报，说将军带着个大人一块儿回来了，叫夫人去说话。
沈懿今天早上走的时候还说一会儿下了朝直接去校场练兵，怎么这会儿不光自己回来，还带了个人回来