,只不过有些球队从室外挪到了室内,放到了健身房里,球员们身上贴着各种电极片在跑步机上奔跑,队医和体能教练则通过电脑屏幕来实时监测球员们的身体变化。记录数据,最后得出科学准确的结果。
赫塔费自然没那个条件,就只是跑步,变速跑。根据教练的哨音变换节奏。哨音急促响起的时候,就加速跑,哨音放缓的时候就慢速跑。
就这么跑三千米,然后来量球员们的心跳脉搏。
2000年的体能测试基本上就是这么简单,那个时候大量的高科技设备还没有被引入足球运动,和其它运动比起来,足球运动一直都显得比较“原始”……
这一点直到二十一世纪的第一个十年的后半段在逐渐扭转。
现在主要还是靠的从业人员的经验。
所以很多体能师不想以后还有什么专门的执照,现在嘛。来历五花八门,什么都有。很多球队甚至请的都是田径教练。
虽说足球运动和田径运动有共通之处,但毕竟还是两个完全不同的运动。
这也是目前的现状。
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体能测试结束之后,结果让队医和体能教练进行分析。球员们则正式开始训练——集合的第一天主要是以恢复性训练为