的任意球准头和旋转都有，差的就是力量，所以放到30米后，可以比较快地帮你提高触球和出球的速度还有力量。”
韩森心想这老外主教练说的也确实都在点子上，当初自己在běi jīng经贸学院带着一拨学生队员，然后在上海东亚又带着一伙娃娃兵，自己的力量在里面确实显得比较突出，甚至在国奥队教练组找自己谈心的时候，自己还吹嘘过身体素质的优势。但是今天的训练看一下，都是欧洲顶级联赛的现役球员，这个优势就不大明显了。
“还有，你这几天都吃的什么？”曼萨诺问。
韩森摸摸头说：“俱乐部食堂里面有什么吃什么。”
曼萨诺哦了一声：“明天我会给俱乐部的食堂定好你的食谱，到时候食堂的厨师会给你安排好专门饭菜的。”
训练结束时，差不多晚霞漫天，虽然已经严冬，但是地中海温和的气候让韩森还是感受不到太多寒冷的气息，队员教练散去后，他让刘俪也离开了，然后独自一人在训练场上，按照曼萨诺的要求加练着任意球，把球摆好一次可以shè15次任意球，包括shè门前的思考，这一轮基本就要2分钟，然后把球一个个捡回来摆好差不多又要3分钟，5分钟才能打15脚任意球，打到1