渊那般的迅捷，而劲力的发挥又无法达到从动到静的快速转变。差异虽小但其中劲力的运用却是不可以千里计量。
刘文渊说道：“这套拳法前一十八式虽然各式简单只是针对一个方位的进攻或是防守，但式式不同，却是涵盖了几乎周身的所有方位。
因此，哪怕是就练这一套拳法要是练好了，恐怕当今世上用武功来衡量也是一等一的高手了。”
赵红尘等露出不信的神色来。
赵红尘虽未学过功夫，但这方面的书籍和武侠小说还是阅读不少，总是见书中对于高手的武功极尽复杂，变幻莫测的描述，虽也有返璞归真一说，但好似也没有简单到象刘文渊所教授的招式那般干净的直白。
刘文渊对于赵红尘等的模样自是一目了然，很是明白他们的困惑，但对于内力和力量的运用可不是用嘴就能讲明白的，因此，只有让他们多加锻炼自行的摸索，得出自己的体会才能真正的明白归元宗的真谛。
于是哈哈一笑说道：“我知道，对于你们来说这些招式太简单了，不是你们想象中那般高深莫测，有些失望。
但我归元宗最讲究的不是招式的繁简而是内功心法的运用以及这力量的变换，这些是在身体之中运行和变换的，光从外表是难以判