断，等你们到了能够做到拳式动静自如时候你们也就明白这拳法真谛。
好了，我也不多说了，在说你们恐怕也难以明白，现在跟着我一招一式的练习，在平日里要多加的揣摩这力量的运用，你们会慢慢明白的。”
话不言多，当下刘文渊教授众人这套入门的拳法。拳法虽然简单，但要做到姿势的标准却不是那般的容易，别的先不论述，光是马步的站立对于这几个没有武功根基的人来说就颇为不易。
刘素雪和郑盼盼都练过舞蹈，身体的柔韧性让他们还比较容易做到，陈风多少也在他大哥的监督下练习过基本功，就是萧毅和赵红尘两个人可是吃了一番苦楚，被刘文渊扭来摆去的好一番指正。
整个清晨的练习就在这马步和劈叉等姿势的练习中度过，萧毅和赵红尘疼得是呲牙咧嘴，陈风虽然动作都做到了，但看他那个架势也不是很好过。
只有郑盼盼和刘素雪姿势很是标准，但刘文渊评价是虚浮无力，关键是掌握好重心和力量的使用，花架子是好看不中用。结果好似五个人都没有得到刘文渊满意的评价。
“功夫的练习就象学习一般，枯燥，需要日复一日的坚持和揣摩，因此不可当做游戏一般有兴趣才去习练，兴趣失去就断了坚持，那样你